Nacházíte se zde : www.Joga.cz > Žďár nad Sázavou > Kurzy jógy

Kurzy jógy - Žďár nad Sázavou

Rozpis cvičení v termínu: 19.9.2016 - 31.1.2017


Jógacentrum, Husova 376/3, Žďár nad Sázavou
denčasinstruktordruh kurzupopis
pondělí8:30-10:00Mgr. I.Šerejchováproti bolestem zad a kloubů
pondělí16:00-17:00B.Vinopalová, R.Jílkováškoláci od 4. třídy
pondělí17:20-18:50Mgr. I.Šerejchovázačátečníci
pondělí19:05-20:35Mgr. I.Šerejchovápokročilí
úterý8:30-10:00A.Řebíkováproti bolestem zad a kloubů
úterý15:30-17:00
Mgr. I.Šerejchovápokročilí
úterý
17:20-18:50Mgr. I.Šerejchováproti bolestem zad a kloubů

úterý19:05-20:35Mgr. I.Šerejchovápokročilí
středa
8:30-10:00Mgr. I.Šerejchováproti bolestem zad a kloubů
středa10:15-11:45Mgr. I.Šerejchováproti bolestem zad a kloubů
středa16:00-16:50I.Vinopalová, B.Vinopalováškoláci od 1. do 3. třídy
středa17:20-18:50I.Vinopalováproti bolestem zad a kloubů
středa19:05-20:35MUDr. A.Turanzačátečníci
čtvrtek08:30-10:00Mgr. I.Šerejchová
proti bolestem zad a kloubů
čtvrtek15:30-17:00Mgr. I.Šerejchovázačátečníci
čtvrtek17:20-18:50Mgr. I.Šerejchovápokročilí

čtvrtek
19:05-20:35Mgr. I.Šerejchovázačátečníci
pátek
17:45-20:00satsang


-----------------------------------------------------------------


Informace a přihlášky na tel. 724 279 158 nebo na e-mailu zdar(zavinač)joga.cz


Kurzovné uhraďte na účet č. 2900969561 kód banky 2010.
Variabilní symbol pro identifikaci platby: datum narození (DDMMRRRR)
Zpráva pro příjemce platby: jméno a příjmení přihlašovaného



Kurzovné:
1.200,- Kč

Zlevněné kurzovné:
900,- Kč nezaměstnaní, invalidní důchodci a senioři
600,- Kč studenti a osoby na rodičovské dovolené

V mimořádných případech a po domluvě je možné se zúčasnit i jednotlivých cvičebních lekcí za cenu 80,- Kč.
Na satsang vstup volný.

Kurzovné pro školáky (na celý školní rok) :
1.000,- Kč




Na závěr pár poznámek ke cvičení:
Karimatky jsou na místě, ale můžete si přinést svoji, cvičí se v pohodlném oblečení bez bot (v ponožkách). Můžete si přinést na cvičení svoji deku pro přikrytí při relaxaci a osušku, kterou si položíte při cvičení na karimatku pod sebe. Při potížích s krční páteří si přineste malý polštářek pod hlavu. Máme tam i erární polštářky a deky, ale vlastní je vždy lepší. Jestli vám bývá chladněji, přineste si mikinu. Cvičení trvá hodinu a půl. Cvičí se ve cvičebním sále v 1. patře v budově bývalé mateřské školky, ul. Husova 376/3, pod hlavní poštou, vedle Správy sociálního zabezpečení. Boty si uložte do uzamykatelného botníku, který se nachází u vstupu v přízemí. Do budovy vstupujte levým vchodem (vchod, který je blíže k OSSZ). Za budovou je soukromé parkoviště, které můžete využívat.