Praktický seminář Alexandra Paikerta

Datum: Sobota 27.10.2018
Čas: 9:00 - 17:00 hod.
Místo: JC Velehradská 21, Praha 3

 

Jóga neslouží jen k uvolnění a protažení, ale existuje celá řadaJóga neslouží jen k uvolnění a protažení, ale existuje celá řadapozic, statických i dynamických, které účinně posilují různésvalové partie celého těla.

Během semináře se dozvíme více o svalech a svalových skupinách,čím se liší a jak je udržovat ve správném poměru napětí a uvolnění.Prakticky si vyzkoušíme pozice ke komplexnímu posílení těla.

S sebou si vezměte pohodlný oděv na cvičení.

Cena: 1200,- *

Uzávěrka přihlášek: pondělí 22.10.2018

Přihlašte se: email Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., tel +420 728 346 069


* sleva 200 Kč pro seniory, studenty do 26 let, rodiče na rodičovské dovolené a ZTP, ZTP/P