Systém Jóga v denním životě vychází z tisícileté moudrosti a zkušenosti, které může člověk využít pro dobro své i ostatních. Jóga nabízí prostředky, které vedou k nalezení vnitřního míru, štěstí, radosti a tím i zdraví. Při pobytu se seznámíte teoreticky i prakticky s technikami, které přináší:
• Odstranění napětí a stresu v těle i mysli
• Získání vitality, energie a tím ozdravení těla
• Nalezení míru ve své mysli a srdci
• Pochopení zákonitostí života
a tím možnost navodit pozitivní změny našeho nepříznivého osudu.
Bohatý program obsahuje jógová cvičení (ásány), dechová cvičení (pránájámu), koncentrace, meditace a teoretickou část o filosofii jógy. Celý program se odehrává v klidném a tichém prostředí barokního zámku. Těšíme se na Vás!

Přihlásit se

 

Bližší informace