Kurzy na období září 2019 - leden 2020
Přihlásit se můžete kliknutím na link u vybraného kurzu nebo na joga.cz/online
Velehradská 21, Praha 3, tel. 605263296, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Pránájáma a meditace - speciální kurz každou středu 17:00-18:45 (cena za lekci: 130/110,- Kč)
| Pondělí | 10:00 – 11:30 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Hana Laburdová Hana Laburdová Kurzy jógy vede od roku 2000 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé a pokročilé.
motto: „Klid a pohoda – to je svoboda!..." | přihlásit se | |
| Pondělí | 17:00 – 18:30 | jóga proti bolestem zad
Tělesná, dechová a relaxační
cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické
rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Jóga proti bolestem v zádech
| Alexandr Paikert Cvičitel III. třídy od roku 2007 Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2006 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad a na podporu vitality.
Možnost vedení individuálních lekcí na pracovišti, nebo v soukromí. | plný | |
| Pondělí | 18:45 – 20:15 | jóga pro pokročilé, 3.-4. díl Při cvičení vyšších dílů se z jógy stává komplexní nástroj pro upevnění zdraví, ovládání těla i regulaci psychické kondice. Před zápisem do pokročilého kurzu doporučujeme projít předchozími díly systému. | Alexandr Paikert Cvičitel III. třídy od roku 2007 Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2006 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad a na podporu vitality.
Možnost vedení individuálních lekcí na pracovišti, nebo v soukromí. | přihlásit se | |
| Úterý | 08:30 – 10:00 | jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. díl Kurz pro mírně pokročilé navazuje na kurz pro začátečníky a dále rozšiřuje znalost jógových pozic, dechových cvičení i meditačních technik. Prohlubuje a upevňuje tělesnou, psychickou i duševní kondici. | Alexandr Paikert Cvičitel III. třídy od roku 2007 Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2006 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad a na podporu vitality.
Možnost vedení individuálních lekcí na pracovišti, nebo v soukromí. | plný | |
| Úterý | 10:30 – 12:00 | jóga proti bolestem zad a kloubů | Růžena Mazancová | plný | |
| Úterý | 17:00 – 18:30 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Hana Heroldová Kurzy jógy vede od roku 2009
Cvičitel III. třídy od roku 2009
Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé a proti bolestem zad | přihlásit se | |
| Středa | 17:00 – 18:45 | Pránájama a meditace Na tomto kurzu budou stěžejní disciplínou meditace spolu s pranajámou, které neodmyslitelně patří k jógovým dovednostem. Doplněné ještě o ásany, které podporují dýchání plným jógovým dechem a dále o ty, které jsou přípravou na zvládnutí některého z jógových sedů. Setkávat se také budeme se sestavou Kathu pranám. | Václav Háse Kurzy jógy vede od roku 2009 Cvičitel III. třídy: 2009 Cvičitelem II. třídy: 2019 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
| Pouze jednotlivé vstupy hrazené přímo na místě cvičiteli. | přihlásit se |
| Středa | 17:00 – 18:30 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Barbora Pal'ová Kurzy jógy vede od roku 2001 Cvičitel III. třídy od roku 2001 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé a proti bolestem zad
| přihlásit se | |
| Středa | 18:45 – 20:15 | jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. díl Kurz pro mírně pokročilé navazuje na kurz pro začátečníky a dále rozšiřuje znalost jógových pozic, dechových cvičení i meditačních technik. Prohlubuje a upevňuje tělesnou, psychickou i duševní kondici. | Ing. Dušan Brůna, Ph.D. Kurzy jógy vede od roku 2006 Cvičitel III. třídy od roku 2006 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé; jóga na podporu vitality
Motto: "Lepší je vlastní stezka, byť nedokonalá, nežli dokonale vyšlapaná stezka druhého." (Bhagavadgíta) | přihlásit se | |
| Středa | 19:00 – 20:30 | jóga pro pokročilé, 3.-4. díl Při cvičení vyšších dílů se z jógy stává komplexní nástroj pro upevnění zdraví, ovládání těla i regulaci psychické kondice. Před zápisem do pokročilého kurzu doporučujeme projít předchozími díly systému. | Václav Háse Kurzy jógy vede od roku 2009 Cvičitel III. třídy: 2009 Cvičitelem II. třídy: 2019 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
| přihlásit se | |
| Čtvrtek | 10:30 – 12:00 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Alexandr Paikert Cvičitel III. třídy od roku 2007 Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2006 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad a na podporu vitality.
Možnost vedení individuálních lekcí na pracovišti, nebo v soukromí. | plný | |
| Čtvrtek | 17:00 – 18:30 | jóga pro těhotné, otevřený Kurz je určen pro zdravou ženu v jakémkoliv stupni těhotenství. Cvičení je vedeno tak, aby se tělo protáhlo, uvolnilo a posílilo jednoduchými a účinnými cviky, které jsou v těhotenství přínosné. Žena si tak udrží fyzickou i psychickou svěžest. V okamžicích relaxace a ztišení se žena učí vnímat své vyvíjející se miminko, aby pak tuto dovednost mohla využít ve chvílích porodu. Oficiální program končí v 18:30. Na něj přímo navazuje dobrovolný program (sdílení, meditace), končící v 19:15. Kurz je možné navštěvovat formou předplatného i na vstupenky. Podmínkou účasti v kurzu formou předplatného je podepsání těhotenské přihlášky při první návštěvě kurzu. | Mgr. Romana Rashmidevi Cvičitel III. třídy od roku 1999 Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku 2005 Specializace: kurzy jógy pro těhotné ženy a ženy po porodu, semináře zaměřené na jógu pro ženy Při vedení jógových kurzů je mi inspirací mé profesní vzdělání: jsem absolventkou FTVS UK a certifikovanou dulou. motto: Jóga jako cesta ke světlu... | přihlásit se | |
| Čtvrtek | 17:00 – 18:30 | jóga proti bolestem zad
Tělesná, dechová a relaxační
cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické
rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Jóga proti bolestem v zádech
| Václav Háse Kurzy jógy vede od roku 2009 Cvičitel III. třídy: 2009 Cvičitelem II. třídy: 2019 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
| přihlásit se | |
| Čtvrtek | 18:45 – 20:15 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Václav Háse Kurzy jógy vede od roku 2009 Cvičitel III. třídy: 2009 Cvičitelem II. třídy: 2019 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé; kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
| přihlásit se |