Kurzy na období září 2019 - leden 2020
Přihlásit se můžete kliknutím na link u vybraného kurzu nebo na joga.cz/online
JC Stodůlky, Kuncova 3a, tel. 725251718, 728346069 email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Recepční hodiny: út 17.30 - 18.30 | čt 10.45 - 11.30 ; Speciální kurzy: kurz pro ženy, kurz pro rodiče s dětmi
| Pondělí | 15:00 – 16:30 | jóga proti bolestem zad
Tělesná, dechová a relaxační
cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické
rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Jóga proti bolestem v zádech
| Ing. Monika Sommerová Kurzy jógy vede od roku 1998
Cvičitel III. třídy od roku 2003 Specializace: kurzy pro začátečníky, kurzy pro mírně pokročilé, kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
motto: „Vnitřní mír, harmonie a radost, umění uvolnit se a vědomě prožívat přítomný okamžik nám dopomůže vést zdravý, příjemný a spokojený život. | přihlásit se |
| Pondělí | 16:45 – 18:15 | jóga na podporu vitality Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie. Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí. Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly. Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod | Ing. Monika Sommerová Kurzy jógy vede od roku 1998
Cvičitel III. třídy od roku 2003 Specializace: kurzy pro začátečníky, kurzy pro mírně pokročilé, kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
motto: „Vnitřní mír, harmonie a radost, umění uvolnit se a vědomě prožívat přítomný okamžik nám dopomůže vést zdravý, příjemný a spokojený život. | přihlásit se |
| Úterý | 16:30 – 18:00 | jóga proti bolestem zad
Tělesná, dechová a relaxační
cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické
rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Jóga proti bolestem v zádech
| Ing. Monika Sommerová Kurzy jógy vede od roku 1998
Cvičitel III. třídy od roku 2003 Specializace: kurzy pro začátečníky, kurzy pro mírně pokročilé, kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
motto: „Vnitřní mír, harmonie a radost, umění uvolnit se a vědomě prožívat přítomný okamžik nám dopomůže vést zdravý, příjemný a spokojený život. | přihlásit se |
| Úterý | 18:15 – 19:45 | jóga pro začátečníky, 1.-3. díl | Ing. Monika Sommerová Kurzy jógy vede od roku 1998
Cvičitel III. třídy od roku 2003 Specializace: kurzy pro začátečníky, kurzy pro mírně pokročilé, kurzy proti bolestem zad, kurzy na podporu vitality.
motto: „Vnitřní mír, harmonie a radost, umění uvolnit se a vědomě prožívat přítomný okamžik nám dopomůže vést zdravý, příjemný a spokojený život. | přihlásit se |
| Středa | 17:15 – 18:45 | NOVÝ jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Nathan Cutler Kurzy jógy vede od roku 2004 Cvičitel III. třídy od roku 2004 motto: Tajemství jógy je skryto v tělu a dechu. Toto tajemství se | přihlásit se |
| Středa | 19:00 – 20:45 | jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. díl Kurz pro mírně pokročilé navazuje na kurz pro začátečníky a dále rozšiřuje znalost jógových pozic, dechových cvičení i meditačních technik. Prohlubuje a upevňuje tělesnou, psychickou i duševní kondici. | Radim Paluš Jógu v denním životě praktikuje od roku 2000. Kurzy JDŽ vede od roku 2004. Držitel mezinárodního certifikátu JDŽ od roku 2010. Specializace: Kurzy pro pokročilé, se zájmem o duchovní složky jógy. | přihlásit se |
| Čtvrtek | 09:00 – 10:30 | jóga na podporu vitality, otevřený Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie. Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí. Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly. Otevřený - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení jednotlivé vstupenky bez předchozího přihlášení. Možnost vstupu platí i v případě, že kurz je označen jako "obsazený" Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod | Ing. Dagmar Lišková Kurzy jógy vede od roku 2001
Cvičitel III. třídy od roku 2001 specializace: kurzy pro začátečníky, kurzy pro pokročilé, kurzy pro zdravotně oslabené, kurzy na podporu vitality, kurzy při diabetu, kurzy proti bolestem zad, cvičení s dětmi. letní tábory a víkendové programy s jógou pro rodiče s dětmi motto: „Každý jsme v něčem nejlepší, ale nenechme se nutit být nejlepší ve všem. Nejtěžší na józe je přestat soutěžit - nejen s ostatními, ale hlavně sami se sebou. Cvičme podle toho, jak se cítíme DNES." | přihlásit se |
| Čtvrtek | 17:00 – 18:30 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | PhDr. Jitka Stiessová Kurzy jógy vede od roku 2005 motto: "Vše se děje TEĎ, vše je v pořádku..." | plný |
| Čtvrtek | 17:00 – 17:45 | jóga pro děti 4-10 let s rodiči Kurz pro děti s rodiči je koncipován tak, že cvičí společně děti i rodiče formou hry s říkačkami a písničkami. Do kurzu je nutné vytvořit přihlášku pro rodiče i každé dítě jednotlivě. Má-li dítě jiné příjmení, uveďte prosím do poznámky ke kterému rodiči dítě patří. Dětská cena platí pro každé dítě zvlášť a je stejná i pro rodiče. | Ing. Dagmar Lišková Kurzy jógy vede od roku 2001
Cvičitel III. třídy od roku 2001 specializace: kurzy pro začátečníky, kurzy pro pokročilé, kurzy pro zdravotně oslabené, kurzy na podporu vitality, kurzy při diabetu, kurzy proti bolestem zad, cvičení s dětmi. letní tábory a víkendové programy s jógou pro rodiče s dětmi motto: „Každý jsme v něčem nejlepší, ale nenechme se nutit být nejlepší ve všem. Nejtěžší na józe je přestat soutěžit - nejen s ostatními, ale hlavně sami se sebou. Cvičme podle toho, jak se cítíme DNES." | přihlásit se |
| Čtvrtek | 18:00 – 19:30 | jóga pro pokročilé, 3.-4. díl Při cvičení vyšších dílů se z jógy stává komplexní nástroj pro upevnění zdraví, ovládání těla i regulaci psychické kondice. Před zápisem do pokročilého kurzu doporučujeme projít předchozími díly systému. | Ing. Dagmar Lišková Kurzy jógy vede od roku 2001
Cvičitel III. třídy od roku 2001 specializace: kurzy pro začátečníky, kurzy pro pokročilé, kurzy pro zdravotně oslabené, kurzy na podporu vitality, kurzy při diabetu, kurzy proti bolestem zad, cvičení s dětmi. letní tábory a víkendové programy s jógou pro rodiče s dětmi motto: „Každý jsme v něčem nejlepší, ale nenechme se nutit být nejlepší ve všem. Nejtěžší na józe je přestat soutěžit - nejen s ostatními, ale hlavně sami se sebou. Cvičme podle toho, jak se cítíme DNES." | přihlásit se |
JC Velichovská, Velichovská 17, Malá Ohrada, tel. 728346069, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
| Pondělí | 09:00 – 10:30 | jóga na podporu vitality, otevřený Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie. Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí. Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly. Otevřený - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení jednotlivé vstupenky bez předchozího přihlášení. Možnost vstupu platí i v případě, že kurz je označen jako "obsazený" Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod | Jana Fuksová Kurzy jógy vede od roku 2009 Cvičitel III. třídy od roku 2009 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti diabetes
motto: „Nečiň druhým to, co nechceš, aby druzí činili tobě......" | přihlásit se |
| Pondělí | 17:00 – 18:30 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Petr Papírník | přihlásit se |
| Úterý | 17:00 – 18:30 | jóga pro začátečníky, 1.-2. díl Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. | Barbora Pal'ová Kurzy jógy vede od roku 2001 Cvičitel III. třídy od roku 2001 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé a proti bolestem zad
| přihlásit se |
| Středa | 16:00 – 17:30 | jóga pro seniory 1. - 2 díl dle Sytému Jóga v denním životě s přihlédnutím k potřebám seniorů. | Pavel Klimeš Pavel Klimeš Kurzy jógy vede od roku 1992 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro seniory; kurzy pro zdravotně oslabené; cvičení s dětmi ve vyučování na základních školách. Motto: Ať jste velcí nebo malí, cvičte jógu pro své zdraví. Co vám říkám pravda je, kdo cvičí, ten vyhraje.
| přihlásit se |
| Středa | 18:45 – 20:30 | jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. díl Kurz pro mírně pokročilé navazuje na kurz pro začátečníky a dále rozšiřuje znalost jógových pozic, dechových cvičení i meditačních technik. Prohlubuje a upevňuje tělesnou, psychickou i duševní kondici. | Ing. Roman Fuksa Kurzy jógy vede od roku: 1996 Cvičitel III. třídy od roku: 1996 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé "Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se." | přihlásit se |
| Čtvrtek | 18:00 – 19:30 | jóga na podporu vitality Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie. Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí. Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly. Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod | Mgr. Henrich Pal'o Kurzy jógy vede od roku 2003 Cvičitel III. třídy od roku 2003 Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé
| přihlásit se |
JC Barrandov, MŠ Lohniského 851, tel. 728346069, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
| Úterý | 18:00 – 19:30 | jóga pro začátečníky, 1.-3. díl | Rastislav Růžička | přihlásit se |