Kalendář akcí

Lednové mantrování 28.1.2025

Milí a drazí přátelé, mantrovníci, příznivci harmonizační hudby, zájemci o védskou kulturu,

přejeme Vám vše dobré v novém roce - především pevné zdraví, štěstí, radost a vzájemnou pohodu, klid a mír. Doufáme, že k tomu přispěje i naše další společné setkání, hudební satsang, který se uskuteční.....
Kde? Osvobozená škola, Boleslavská 16, Praha 3 - Vinohrady. Bezbariérový vstup.
Kdy? V úterý 28.1.2025 od 19:15 do cca 21:00 hod.
S sebou?
Sebe, pohodlné oblečení na sezení v kruhu na podlaze. Podložky/polštářky na místě k dispozici. Teplý čaj uvaříme. Vstupné dobrovolné.
BEZ PŘEDCHOZÍHO PŘIHLÁŠENÍ
Těší se na vás
Pavitra, Bhajanpuri, Gayatri - Mantra AnandaBand

Číst dál >
Zdravé klouby - neděle 16.2.2025
datum: 16.2.2025
čas: 9:30-12:30
cena: 1200 Kč, slevy 1000 Kč
kde: JC Blanická 17, Praha 2
Informace: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., 728 346 069
Stále více lidí trpí bolestmi kloubů, což je pouze důsledek uspěchaného způsobu života. 
Každodenním cvičením jógy (ve spojení se zdravou stravou) lze předejít bolestem kloubů, popř. je zmírnit či odstranit.
Co se naučíte? Vysvětlení anatomie a fyziologie kloubů, časté příčiny bolestí. Relaxační a dechové techniky, cviky zaměřené na jednotlivé klouby. Vliv stravy na naše zdraví.
Na kurz je možné vystavit potvrzení pro zdravotní pojišťovnu a dárkový poukaz.
Číst dál >
Nohy v pohodě, aneb zdravý stoj, postoj i chůze - neděle 16.3.2025
datum:  16.3.2025
čas:  9:30-12:00
cena: 1200 Kč, slevy 1000 Kč
kde: JC Blanická 17, Praha 2
Informace: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., 728 346 069
Přijměte pozvání na workshop, který bude zaměřen na podporu chodidel a zdravé chůze.
Co bude na programu?
Aktivační jógové cvičení na zlepšení stability chodidel. Naučíte se, jak předcházet potížím s chodidly a jakou péči nohy potřebují, aby nás nesly životem bez potíží.
Dozvíte se, jak zlepšit svůj stoj, postoj i chůzi.
Podpoříme pevnost, ale i pružnost.
Číst dál >