Velich ze zahrady web

foto/text

Přehled kurzů

Pondělí09:00 – 10:30jóga na podporu vitality, otevřený
Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie.
Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí.

Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly.

Otevřený - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení jednotlivé vstupenky bez předchozího přihlášení. 

Možnost vstupu platí i v případě, že kurz je označen jako "obsazený"


Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod

Jana Fuksová

Kurzy jógy vede od roku 2009

Cvičitel III. třídy od roku 2009

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti diabetes

 

motto: Nečiň druhým to, co nechceš, aby druzí činili tobě......"

přihlásit se
Pondělí17:00 – 18:30jóga pro začátečníky, 1.-2. díl

Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. 


Systém cvičení: 1. díl

Systém cvičení: 2. díl


Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod

Petr Papírníkpřihlásit se
Úterý17:00 – 18:30jóga pro začátečníky, 1.-2. díl

Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. 


Systém cvičení: 1. díl

Systém cvičení: 2. díl


Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod

Barbora Pal'ová

Kurzy jógy vede od roku 2001

Cvičitel III. třídy od roku 2001
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku 2008

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé a proti bolestem zad

 

přihlásit se
Středa16:00 – 17:30jóga pro seniory

1. - 2 díl dle Sytému Jóga v denním životě s přihlédnutím k potřebám seniorů.

Pavel Klimeš

Pavel Klimeš

Kurzy jógy vede od roku 1992
Cvičitel II. třídy od roku: 2001
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku 1994

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro pokročilé začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro seniory; kurzy pro zdravotně oslabené; cvičení s dětmi ve vyučování na základních školách.

Motto: Ať jste velcí nebo malí, cvičte jógu pro své zdraví. Co vám říkám pravda je, kdo cvičí, ten vyhraje.

 

přihlásit se
Středa18:45 – 20:30jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. díl

Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je ideální pro cvičící, kteří již absolvovali 1.-2. díl systému Jóga v denním životě.



Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod

Ing. Roman Fuksa

Kurzy jógy vede od roku: 1996 

Cvičitel III. třídy od roku: 1996 
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2001 

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

"Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se."

přihlásit se
Čtvrtek18:00 – 19:30jóga na podporu vitality
Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie.
Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí.

Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly.

Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod

Mgr. Henrich Pal'o

Kurzy jógy vede od roku 2003

Cvičitel III. třídy od roku 2003

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

 


přihlásit se

Kde jógacentrum najdete 

 

Další jógacentra v Praze

link | link | link | link