Kurzy na období únor - červen 2019 

Přihlásit se můžete kliknutím na link u vybraného kurzu nebo na  joga.cz/online

 

Stadion mládežeNa Kotlářce 1 (tělocvična v budově u atletického okruhu), tel. 728 346 069, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
Úterý16:45 – 18:30jóga pro pokročilé, 3.-4. dílIng. Roman Fuksa

Kurzy jógy vede od roku: 1996 

Cvičitel III. třídy od roku: 1996 
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2001 

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

"Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se."

přihlásit se
 
MŠ ArabskáArabská 681/20, tel. 728 346 069, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
Úterý18:15 – 20:00jóga pro začátečníky, 1.-2. dílIng. Marek Šmucar

Kurzy jógy vede od roku 2015

Cvičitel III. třídy od roku 2015
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku 2016

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé.


motto: Každý může dělat cokoliv, pokud tím neubližuje ostatním a ideálně ani sám sobě...."


přihlásit se
Středa19:00 – 20:45jóga pro pokročilé, 3.-4. dílIng. Roman Fuksa

Kurzy jógy vede od roku: 1996 

Cvičitel III. třídy od roku: 1996 
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2001 

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

"Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se."

přihlásit se
 
Libocký dvůrRybničná 18/1 (v rámci studia Be Balanced), tel. 728 346 069, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
Středa18:00 – 19:30jóga proti bolestem zad

Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. 
Pravidelné systematické cvičení je účinnou prevencí potíží se zády. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. 

Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Jóga proti bolestem v zádech 


Stanislava Nováková

Kurzy jógy vede od roku 2003

Cvičitel III. třídy od roku 2005
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě: ano

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti bolestem zad.

 

motto: I za tím nejčernějším mrakem je schované sluníčko, mrkající a smějící se."

plný
Čtvrtek17:00 – 18:30jóga pro pokročilé, 4.-5. dílSebastián Janota

Cvičitelem Jógy v denním životě: od února 2016

Jak vypadají mé hodiny?
Důraz kladu na pečlivé cvičení ásan (jógových pozic). Zároveň na to, abychom harmonizovali a zklidnili mysl. Tím dosáhneme žádoucích účinků na celé tělo.

Něco o sobě
Mám rád muziku - hraji na klarinet a zpívám v kapele Ora Pro Nobis. Tu a tam vyrážím pod stan do hor nabrat novou inspiraci.


motto: Cvičení jógy pomůže každému, jóga je prevence i lék."

přihlásit se
Čtvrtek18:45 – 20:15jóga na podporu vitality

Jóga na podporu vitality je určena pro každého. Vitalita, to je živost, životaschopnost – jedná se o cvičení, které Vám dodá spoustu energie. Cvičení a techniky, které se budeme učit v tomto kurzu, posilují sebedůvěru, zpevňují a posilují tělo, zeštíhlují linii a dodávají potřebný elán do života. Po tomto kurzu se budete cítit občerstveni a plni energie. Kurz je také vhodný pro podporu zažívání.

Sebastián Janota

Cvičitelem Jógy v denním životě: od února 2016

Jak vypadají mé hodiny?
Důraz kladu na pečlivé cvičení ásan (jógových pozic). Zároveň na to, abychom harmonizovali a zklidnili mysl. Tím dosáhneme žádoucích účinků na celé tělo.

Něco o sobě
Mám rád muziku - hraji na klarinet a zpívám v kapele Ora Pro Nobis. Tu a tam vyrážím pod stan do hor nabrat novou inspiraci.


motto: Cvičení jógy pomůže každému, jóga je prevence i lék."

přihlásit se