ZŠ Hanspaulka, Sušická 29 (vchod zespodu), tel. 728 346 069, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 
Stadion mládeže, Na Kotlářce 1 (tělocvična v budově u atletického okruhu), tel. 728 346 069, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
Úterý16:45 – 18:30jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. dílIng. Roman Fuksa

Kurzy jógy vede od roku: 1996 

Cvičitel III. třídy od roku: 1996 
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2001 

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

"Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se."

plný
 
MŠ Arabská, Arabská 681/20, tel. 728 346 069, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
Úterý18:15 – 20:00jóga pro začátečníky, 1. díl, od říjnaIng. Marek Šmucar

Kurzy jógy vede od roku 2015

Cvičitel III. třídy od roku 2015
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku 2016

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé.


motto: Každý může dělat cokoliv, pokud tím neubližuje ostatním a ideálně ani sám sobě...."


přihlásit se
Středa19:00 – 20:45jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. dílIng. Roman Fuksa

Kurzy jógy vede od roku: 1996 

Cvičitel III. třídy od roku: 1996 
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2001 

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

"Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se."

plný
 
Libocký dvůr, Rybničná 18/1 (v rámci studia Be Balanced), tel. 728 346 069, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 
Středa18:00 – 19:30jóga proti bolestem zad

Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. 
Pravidelné systematické cvičení je účinnou prevencí potíží se zády. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. 

Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Jóga proti bolestem v zádech 


Stanislava Nováková

Kurzy jógy vede od roku 2003

Cvičitel III. třídy od roku 2005
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě: ano

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti bolestem zad.

 

motto: I za tím nejčernějším mrakem je schované sluníčko, mrkající a smějící se."

plný
Čtvrtek17:30 – 19:00jóga pro pokročilé, 3.-4. dílSebastián Janota

Cvičitelem Jógy v denním životě: od února 2016

Jak vypadají mé hodiny?
Důraz kladu na pečlivé cvičení ásan (jógových pozic). Zároveň na to, abychom harmonizovali a zklidnili mysl. Tím dosáhneme žádoucích účinků na celé tělo.

Něco o sobě
Mám rád muziku - hraji na klarinet a zpívám v kapele Ora Pro Nobis. Tu a tam vyrážím pod stan do hor nabrat novou inspiraci.


motto: Cvičení jógy pomůže každému, jóga je prevence i lék."

plný
Čtvrtek19:15 – 20:45jóga pro mírně pokročilé, 2.-3. dílSebastián Janota

Cvičitelem Jógy v denním životě: od února 2016

Jak vypadají mé hodiny?
Důraz kladu na pečlivé cvičení ásan (jógových pozic). Zároveň na to, abychom harmonizovali a zklidnili mysl. Tím dosáhneme žádoucích účinků na celé tělo.

Něco o sobě
Mám rád muziku - hraji na klarinet a zpívám v kapele Ora Pro Nobis. Tu a tam vyrážím pod stan do hor nabrat novou inspiraci.


motto: Cvičení jógy pomůže každému, jóga je prevence i lék."

plný