Přehled kurzů - rezervujte si své místo v kurzech.  První ukázková lekce je zdarma.

NOVÝ SEMESTR ZÁŘÍ 2021 - LEDEN 2022

Letná, U Studánky 2, (horní baletní sál sokolovny), tel. 728346069, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

  • Pondělí
    18:00 – 19:30
    jóga pro začátečníky, 1.-3. díl, otevřený

    Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. 


    Systém cvičení: 1. díl

    Systém cvičení: 2. díl


    OTEVŘENÝ - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení jednotlivé vstupenky bez předchozího přihlášení. 

    Možnost vstupu platí i v případě, že kurz je označen jako "obsazený"


    Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení jógy pro začátečníky, 1.-2. díl, můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod

    jóga pro začátečníky, 1.-3. díl, otevřený

    Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky. 


    Systém cvičení: 1. díl

    Systém cvičení: 2. díl


    OTEVŘENÝ - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení jednotlivé vstupenky bez předchozího přihlášení. 

    Možnost vstupu platí i v případě, že kurz je označen jako "obsazený"


    Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení jógy pro začátečníky, 1.-2. díl, můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod

    Ondřej Fuk
    Specializace na kurzy pro začátečníky a kurzy proti bolestem zad.

    "Jóga jako spojení a harmonie sám se sebou, s ostatními a s prostorem kolem nás. Tajemství jež je skryto v každé vteřině našich životů, v každém i sebejednodušším pohybu. V tomto duchu se snažím vést kurzy jógových cvičení."
    Ondřej Fuk
    Specializace na kurzy pro začátečníky a kurzy proti bolestem zad.

    "Jóga jako spojení a harmonie sám se sebou, s ostatními a s prostorem kolem nás. Tajemství jež je skryto v každé vteřině našich životů, v každém i sebejednodušším pohybu. V tomto duchu se snažím vést kurzy jógových cvičení."