Proč cvičit Jógu v denním životě?

Fyzické zdraví
Pro zachování nebo obnovení zdraví existují tělesná cvičení (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a relaxační techniky.
Duševní zdraví
Základem duševní pohody je čistota myšlení, vnitřní svoboda, spokojenost a zdravé sebevědomí.
Sociální zdraví
Sociálním zdravím chápeme schopnost být šťastný a umět šťastnými učinit i druhé.
Duchovní zdraví
Hlavní zásada duchovního života a současně nejvyšší příkaz lidství zní: Neubližování je nejvyšší zákon.
Seberealizace
Duchovním cílem jógy je uskutečnění Boha – spojení individuální duše s Bohem.

Kalendář akcí

22.-23. září 2018 Praha 7, Výstaviště
20. listopad 2018 Praha 3, Velehradská 21
10. listopad 2018 Praha 3, jógacentrum Velehradská 21
27. říjen 2018 JC Velehradská 21, Praha 3
12. říjen 2018 Praha 2, jógacentrum Blanická 17