Proč cvičit Jógu v denním životě?

Fyzické zdraví
Pro zachování nebo obnovení zdraví existují tělesná cvičení (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a relaxační techniky.
Duševní zdraví
Základem duševní pohody je čistota myšlení, vnitřní svoboda, spokojenost a zdravé sebevědomí.
Sociální zdraví
Sociálním zdravím chápeme schopnost být šťastný a umět šťastnými učinit i druhé.
Duchovní zdraví
Hlavní zásada duchovního života a současně nejvyšší příkaz lidství zní: Neubližování je nejvyšší zákon.
Seberealizace
Duchovním cílem jógy je uskutečnění Boha – spojení individuální duše s Bohem.

Kalendář akcí

22. říjen 2022 Jógacentrum Blanická 17, Praha 2
14. leden 2023 Jógacetrum Blanická 17, Praha 2
10. prosinec 2022 Jógacentrum Blanická 17, Praha 2
12. listopad 2022 Jógacentrum Blanická 17, Praha 2
15. říjen 2022 Jógacentrum Blanická 17, Praha 2