Proč cvičit Jógu v denním životě?

Fyzické zdraví
Pro zachování nebo obnovení zdraví existují tělesná cvičení (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a relaxační techniky.
Duševní zdraví
Základem duševní pohody je čistota myšlení, vnitřní svoboda, spokojenost a zdravé sebevědomí.
Sociální zdraví
Sociálním zdravím chápeme schopnost být šťastný a umět šťastnými učinit i druhé.
Duchovní zdraví
Hlavní zásada duchovního života a současně nejvyšší příkaz lidství zní: Neubližování je nejvyšší zákon.
Seberealizace
Duchovním cílem jógy je uskutečnění Boha – spojení individuální duše s Bohem.

Články a reportáže

13. září 2017

Ve čtvrtek 21. září se sejdeme v jógacentru ve Velehradské ulici u Náměstí Jiřího z Poděbrad na společnou oslavu svátku Navarátrí a Mezinárodního dne míru.
Ohňový obřad havan za mír ve světě a oběti přírodních katastrof povede pandit Dr. Avnish Lugani, předseda hinduistického společenství šrí Ganéši v Berlíně.
Aktuální info na https://www.facebook.com/events/1297815100341226
Mapa: https://mapy.cz/s/22Hgd

pokračování >