Přihlašování pro nové cvičící na podzim 2025 začne 11. 6. ve 12:00.
První zkušební lekce Jógy v dením životě je pro nově cvičící zdarma.
Rozpis kurzů na semestr Podzim 2025 v pdf ZDE.
Rozpis kurzů na semestr Jaro 2025 v pdf ZDE.
Přihlašování:
MŠ Landie Říčany
tel: 777 299 272 (cvičitelka Alena Stellnerová) či 728 346 069 (recepce v Blanické 17), email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
- Pondělí18:30 – 20:00jóga proti bolestem zadOsmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů).Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého.
jóga proti bolestem zadOsmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů).Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého.Ing. Alena Stellnerová
Kurzy jógy vede od roku 2003
Cvičitel III. třídy od roku
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od rokuSpecializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti bolestem zad.
motto: „Jóga v denním životě - bezpečná cesta ke zdraví a spokojenosti..."
Ing. Alena StellnerováKurzy jógy vede od roku 2003
Cvičitel III. třídy od roku
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od rokuSpecializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti bolestem zad.
motto: „Jóga v denním životě - bezpečná cesta ke zdraví a spokojenosti..."