MŠ Letců, Letců 731, Praha 9 - Kbely, t.: 728 346 069, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Středa17:30 – 19:15jóga pro začátečníky, 1.-3. díl, od říjnaProf. PaedDr. Milada Krejčí, CSc
Prorektorka pro vědu a výzkum a vedoucí katedry wellness na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu PALESTRA v Praze
V roce 1993 absolvovala tříměsíční studijní pobyt na „Delhi University Yoga Centre“ v Indii. V roce 1994 získala certifikát mezinárodního cvičitele jógy vídeňského jógového centra Yoga in daily Life. Přednáší o svých výzkumných aplikacích jógy na četných indických universitách.
Svými zkušenostmi podpořenými pobyty v Indii se snaží o kvalifikované využití jógových technik v soudobé společnosti.

Specializace: kurzy pro začátečníky i pokročilé a kurzy proti bolestem zad.

Motto: "Zdraví neznamená jen nepřítomnost nemoci, je to stav tělesného, duševního i duchovního blaha. Jóga je cesta, jak toho dosáhnout."
přihlásit se

MŠ Landie, Orlická, Říčany, tel. 777 299 272, 728 346 069, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Pondělí19:00 – 20:30jóga proti bolestem zad, otevřený

Otevřený - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení jednotlivé vstupenky bez předchozího přihlášení. 


Možnost vstupu platí i v případě, že kurz je označen jako "obsazený"


Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. 
Pravidelné systematické cvičení je účinnou prevencí potíží se zády. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. 

Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Jóga proti bolestem v zádech 



Ing. Alena Stellnerová

Kurzy jógy vede od roku 2003

Cvičitel III. třídy od roku 
Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku 

Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti bolestem zad.

 

motto: „Jóga v denním životě - bezpečná cesta ke zdraví a spokojenosti..."

přihlásit se