Nohy v pohodě, aneb zdravý stoj, postoj i chůze - neděle 16.3.2025
datum: 16.3.2025
čas: 9:30-12:00
cena: 1200 Kč, slevy 1000 Kč
kde: JC Blanická 17, Praha 2
Informace: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., 728 346 069
Přijměte pozvání na workshop, který bude zaměřen na podporu chodidel a zdravé chůze.
Co bude na programu?
Aktivační jógové cvičení na zlepšení stability chodidel. Naučíte se, jak předcházet potížím s chodidly a jakou péči nohy potřebují, aby nás nesly životem bez potíží.
Dozvíte se, jak zlepšit svůj stoj, postoj i chůzi.
Podpoříme pevnost, ale i pružnost.
Co bude na programu?
Aktivační jógové cvičení na zlepšení stability chodidel. Naučíte se, jak předcházet potížím s chodidly a jakou péči nohy potřebují, aby nás nesly životem bez potíží.
Dozvíte se, jak zlepšit svůj stoj, postoj i chůzi.
Podpoříme pevnost, ale i pružnost.
