Vážené cvičenky a cvičenci,

vzhledem k aktuální situaci ohledně šíření nemoci COVID-19 v ČR jsme se rozhodli podpořit snahu České vlády

o omezení šíření viru tím, že dočasně uzavřeme jógové kurzy počánaje pondělím 16. 03. 2020 do odvolání. 

Včas vás budeme informovat o případném zahájení kurzů podle aktuální situace v České republice. 

Jednotlivé díly si můžete cvičit doma. Přehled všech cviků s popisem najdete v on-line knize Systém jógy v denním životě.

Děkujeme Vám za pochopení a věříme, že se brzy sejdeme při společném cvičení.

 

Přehled kurzů - leden - červen 2020

 

Jógacentrum Kostelní 163, Český Krumlov 

pondělí:               17:00 - 19:00    Jóga proti bolestem zad                                cvičitelka      Fousková Jindřiška

 

úterý:                   16:00 - 18:00    Od jednoduchosti k dobré kondici             cvičitelka      Studená Hana

                              18:00 - 20:00   Jóga proti bolestem zad                                cvičitelka      Mikéciová Simona

 

středa:                 16:00 - 18:00    Jóga proti bolestem zad                                cvičitel           Prodělal Robert

                              18:00 - 20:00   Jóga na podporu vitality                           cvičitelka      Lauková Hana              

 

čtvrtek:                10:00 - 12:00   Jóga proti bolestem zad                                 cvičitelka      Konvalinková Vlaďka

                              17:00 - 19:00   Od jednoduchosti k dobré kondici              cvičitelka      Studená Hana               

 

Cvičení dětí 

pátek:                   16:00 - 17:00   Jóga pro děti od 4 do 8 let         cvičitelka      Lauková Hana                           

                               17:15 - 18:30   Jóga pro děti od 8 do 14 let        cvičitelka      Lauková Hana  

 

Větřní, ZŠ tělocvična 

středa:                16:30 - 18:30   Jóga proti bolestem zad               cvičitelka        Fousková Jindřiška

 

Nová Ves,    OÚ - zasedací místnost 

pondělí:              18:30 - 20:30 jóga proti bolestem zad                cvičitelka        Gajdošová Marika

 

DDM Kaplice - herna, cvičení na pobočce DDM Č. Krumlov

úterý:                  18:00 - 20:00 Jóga proti bolestem zad                cvičitelka         Gajdošová Marika

čtvrtek:              18:00 - 20:00  Jóga proti bolestem zad                cvičitelka         Gajdošová Marika