Vítejte na www.joga.cz/valašsko☘️🐑

Zůstaňte informováni prostřednictvím našich facebook stránek. Online si s námi zacvičte na Youtube.

Kurzy na období únor - červen 2025

⚜️ ROŽNOV POD RADHOŠTĚM a okolí

• ZŠ Tyršovo nábřeží
  • Úterý

    16:30 – 18:00
    Jóga pro začátečníky

    Boční vstup ZŠ, malá tělocvična vpravo, více info na 737 640 997
    Robert Jurečka - Prem

    Robert Jurečka

    Je držitelem Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě a cvičitelem III. třídy.
    

    Specializace: kurzy pro začátečníky a pro zdravou páteř

    Robert Jurečka - Prem

    

    Robert Jurečka

    Je držitelem Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě a cvičitelem III. třídy.
    

    Specializace: kurzy pro začátečníky a pro zdravou páteř

    přihlásit se
• Gymnázium, Paseky 1725
  • Středa

    17:30 – 19:00
    Jóga pro začátečníky

    Malá tělocvična, mobil 739 442 459
    Petra Černochová - Pavitrapuja
    přihlásit se
• Slunečnice, Ateliér sebevzdělávání
  • Čtvrtek

    07:30 – 09:00
    Ranní jóga

    Více info na 725 602 292
    Zdenka Solanská - Vašantidevi

    Zdenka Solanská

    Je držitelem Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě.

    Zdenka Solanská - Vašantidevi

    

    Zdenka Solanská

    Je držitelem Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě.

    přihlásit se
  • Neděle

    18:30 – 20:00
    Jóga pro zdravou páteřOsmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů). Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého.Jóga pro zdravou páteř

    Osmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů). Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého.

    Více info na 739 442 459
    Petra Černochová - Pavitrapuja
    přihlásit se
• Zubří, Klub Zubří
• Horní Bečva - malá tělocvična ZŠ TGM
  • Úterý

    16:45 – 18:15
    Jóga pro všechny

    Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

    Jóga pro všechny

    Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

    Přihlašujte se osobně v kurzu. Více info na 737 867 830
    Karel Ondruch & Anna Valová

⚜️ FRENŠTÁT POD RADHOŠTĚM

• Astra, centrum volného času
  • Středa

    18:45 – 20:15
    Jóga pro začátečníky

    Taneční sál Sedmikvítek. Vstupné 130 Kč za lekci. Více info na 777 899 229
    Ali Krnáčová - Vidhya

    Ali Krnáčová

    Je držitelkou Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě a cvičitelem III. třídy.
    

    Specializace: kurzy pro začátečníky

    Ali Krnáčová - Vidhya

    

    Ali Krnáčová

    Je držitelkou Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě a cvičitelem III. třídy.
    

    Specializace: kurzy pro začátečníky

• ZŠ Tyršova
  • Středa

    16:30 – 18:00
    Jóga pro všechny

    Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

    Jóga pro všechny

    Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

    Přihlašujte se osobně v kurzu.
    Zdeňka Tabáčková

⚜️ FRÝDLANT NAD OSTRAVICÍ

• Fyziocentrum, Náměstí 1, Bílý dům
  • Pondělí

    16:00 – 17:00
    Jóga pro děti 4-8 letBudeme si s kamarády povídat, cvičit-zdravit sluníčko, hrát jógové hry, naučíme se relaxovat a mnoho dalšíhoJóga pro děti 4-8 let

    Budeme si s kamarády povídat, cvičit-zdravit sluníčko, hrát jógové hry, naučíme se relaxovat a mnoho dalšího

    Více info na 732 407 309
    Věra Kostelníková - Paras
    přihlásit se
• Klub Sedmikráska, Hlavní 474
  • Pondělí

    17:45 – 18:45
    Jóga pro děti 8-12 letKurz hathajógy včetně dechových technik, nácviku relaxace a koncentračních cvičení pro děti ve věku 8-12 letJóga pro děti 8-12 let

    Kurz hathajógy včetně dechových technik, nácviku relaxace a koncentračních cvičení pro děti ve věku 8-12 let

    Více info na 732 407 309, karimatky sebou!
    Věra Kostelníková - Paras
    přihlásit se