Zůstaňte informováni prostřednictvím našich facebook stránek. Online si s námi zacvičte na Youtube.

Kurzy na období září 2024 - únor 2025

ROŽNOV POD RADHOŠTĚM
Zkušební lekce 150 Kč

  • Pernamentka
    • Pondělí
      00:00 – 00:00
      PERNAMENTKA 10 VSTUPŮ 1200 Kč
      pro rožnovské kurzy
  • ZŠ Tyršovo nábřeží
    • Úterý
      16:30 – 18:00
      Jóga pro začátečníky
      Boční vstup ZŠ, malá tělocvična vpravo, více info na 737 640 997
      Robert Jurečka - Prem
  • Gymnázium, Paseky 1725
    • Středa
      17:30 – 19:00
      Jóga pro začátečníky
      Malá tělocvična, mobil 739 442 459
      Petra Černochová - Pavitrapuja
  • Slunečnice, Ateliér sebevzdělávání
    • Čtvrtek
      07:30 – 09:00
      Ranní jóga
      Více info na 725 602 292
      Zdenka Solanská - Vašantidevi
    • Neděle
      18:30 – 20:00
      Jóga pro zdravou páteřOsmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů). Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého.Jóga pro zdravou páteř
      Osmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů). Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého.
      Více info na 739 442 459
      Petra Černochová - Pavitrapuja
  • Horní Bečva - malá tělocvična ZŠ TGM
    • Úterý
      16:45 – 18:15
      Jóga pro všechny

      Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

      Jóga pro všechny

      Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

      Přihlašujte se osobně v kurzu. Více info na 737 867 830
      Karel Ondruch & Anna Valová

FRENŠTÁT POD RADHOŠTĚM

  • Astra, centrum volného času
    • Středa
      18:45 – 20:15
      Jóga pro začátečníky
      Taneční sál Sedmikvítek. Vstupné 130 Kč za lekci. Více info na 777 899 229
      Ali Krnáčová - Vidya

      Ali Krnáčová

      Je držitelkou Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě a cvičitelem III. třídy.

      Specializace: kurzy pro začátečníky

      Ali Krnáčová - Vidya

      Ali Krnáčová

      Je držitelkou Mezinárodního certifikátu Jógy v denním životě a cvičitelem III. třídy.

      Specializace: kurzy pro začátečníky

  • ZŠ Tyršova
    • Středa
      16:30 – 18:00
      Jóga pro všechny

      Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

      Jóga pro všechny

      Cvičení probíhá podle " Systému jóga v denním životě", který přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cvičení je vhodné i pro začátečníky a mohou bez problémů cvičit i lidé se zdravotním omezením.

      Přihlašujte se osobně v kurzu.
      Zdeňka Tabáčková

FRÝDLANT NAD OSTRAVICÍ

  • Fyziocentrum, Náměstí 1, Bílý dům
    • Pondělí
      16:00 – 17:00
      Jóga pro děti 4-8 letBudeme si s kamarády povídat, cvičit-zdravit sluníčko, hrát jógové hry, naučíme se relaxovat a mnoho dalšíhoJóga pro děti 4-8 let
      Budeme si s kamarády povídat, cvičit-zdravit sluníčko, hrát jógové hry, naučíme se relaxovat a mnoho dalšího
      Více info na 732 407 309
      Věra Kostelníková - Paras
  • Klub Sedmikráska, Hlavní 474
    • Pondělí
      17:45 – 18:45
      Jóga pro děti 8-12 letKurz hathajógy včetně dechových technik, nácviku relaxace a koncentračních cvičení pro děti ve věku 8-12 letJóga pro děti 8-12 let
      Kurz hathajógy včetně dechových technik, nácviku relaxace a koncentračních cvičení pro děti ve věku 8-12 let
      Více info na 732 407 309, karimatky sebou!
      Věra Kostelníková - Paras