Přehled kurzů
Hradec Králové, ZŠ a MŠ Malšova Lhota, Lhotecká 39
- Středa18:30 – 20:00jóga proti bolestem zad, otevřenýOsmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů).Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého.
Otevřený - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení jednotlivé vstupenky bez předchozího přihlášení.
Možnost vstupu platí i v případě, že kurz je označen jako "obsazený"
Knihu "Jóga proti bolestem v zádech", která je předlohou stejnojmenného cvičení, můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod
Lenka Šubíková
Rychnov nad Kněžnou - ZŠ Mozaika, Masarykova 1500
t. 775 198 352, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., http://facebook.com/jvdzrk
- Pondělí18:00 – 20:00jóga pro začátečníky, 1.-2. díl
Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky.
Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení jógy pro začátečníky, 1.-2. díl, můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod
Nenad Eremič - Středa18:00 – 20:00jóga pro začátečníky, 1.-2. díl
Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky.
Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení jógy pro začátečníky, 1.-2. díl, můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod
Nenad Eremič - Pátek18:00 – 20:00jóga pro začátečníky, 1.-2. díl
Cílem tohoto kurzu je osvojit si základní techniky a znalosti, potřebné pro praktikování vyšších dílů systému. Obsahuje základní jógové pozice, dechové, relaxační a koncentrační techniky a základy jógové filozofie. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky.
Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení jógy pro začátečníky, 1.-2. díl, můžete zakoupit například zde: https://joga.cz/jogacentra/hlavni-mesto-praha-4/praha-a-okoli/obchod
Nenad Eremič