Cvičte s námi jógu on-line!

Naše kurzy podle systému Jóga v denním životě vám nabízejí autentickou jógu vedenou certifikovanými cvičiteli s mnohaletou praxí. Nabízíme vám dvě možnosti – video lekce, které si můžete pustit kdykoliv, a živé lekce jednou týdně v určený den a čas.

Balíčky on-line lekcí

Objednejte si balíček a zacvičte si kdykoliv a kdekoliv se vám to bude hodit.

  • Každý z balíčků obsahuje 10 lekcí, na které po zaplacení obdržíte odkaz. Cena 1008 Kč.
  • Kurz pro těhotné obsahuje 3 lekce - každou s programem na jeden trimestr těhotenství. Cena 600 Kč.

Jóga pro začátečníky | 10 lekcí | Marie Bílá

objednat

Jóga proti bolestem v zádech | 10 lekcí | Edita Horová

objednat

Jóga pro mírně pokročílé | 10 lekcí | Dagmar Lišková

objednat

Jóga na podporu vitality | 10 lekcí | Sebastián Janota

objednat

Jóga pro pokročilé | 10 lekcí | Alexandr Paikert

objednat

Jóga pro těhotné, I.,II.,III trimestr | 3 lekce | Romana Rashmidevi

objednat

Živě vysílané on-line kurzy

Na semestr únor - červen 2021 se můžete přihlásit do živých on-line kurzů.

  • 1 x týdně 90 minut - v určený den a čas.
  • Kurzy probíhají přes aplikaci Google Meet nebo Zoom.
  • Připojit se můžete ihned a odkudkoliv.

Online kurzy z Prahy

Cvičení probíhá přes Google Meet.

  • Středa
    18:00 – 19:30
    On-line Jóga proti bolestem v zádech, přes Google Meet

    Tento kurz běží jako normální jógové kurzy semestrálně, akorát se koná on-line. Začíná v březnu a končí na konci června (bez ohledu na nouzový stav).

    Osmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů). 

    Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého. 

    Knihu "Jóga proti bolestem v zádech", která je předlohou stejnojmenného cvičení, můžete zakoupit například zde: v obchodě Jógy v denním životě v Blanické 17 na Praze 2.

    On-line Jóga proti bolestem v zádech, přes Google Meet

    Tento kurz běží jako normální jógové kurzy semestrálně, akorát se koná on-line. Začíná v březnu a končí na konci června (bez ohledu na nouzový stav).

    Osmidílná cvičební řada obsahuje cviky ze systému Jóga v denním životě, které jsou cíleně zaměřeny na vyrovnání svalových dysbalancí (ochabnutí, popřípadě zkrácení svalů). 

    Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení vhodná opravdu pro každého. 

    Knihu "Jóga proti bolestem v zádech", která je předlohou stejnojmenného cvičení, můžete zakoupit například zde: v obchodě Jógy v denním životě v Blanické 17 na Praze 2.

    Stanislava Nováková

    Kurzy jógy vede od roku 2003

    Cvičitel III. třídy od roku 2005
    Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě: ano

    Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti bolestem zad.

     

    motto: I za tím nejčernějším mrakem je schované sluníčko, mrkající a smějící se."

    Stanislava Nováková

    Kurzy jógy vede od roku 2003

    Cvičitel III. třídy od roku 2005
    Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě: ano

    Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy proti bolestem zad.

     

    motto: I za tím nejčernějším mrakem je schované sluníčko, mrkající a smějící se."

  • Čtvrtek
    17:00 – 18:30
    On-line Jóga pro mírně pokročilé, přes Google Meet

    Tento kurz běží jako normální jógové kurzy semestrálně, akorát je on-line. Začíná v březnu a končí na konci června (bez ohledu na nouzový stav)

    Kurz je ideální pro cvičící, kteří již absolvovali 1.-2. díl systému Jóga v denním životě. Právě ásány nižších dílů totiž tvoří předstupeň pro adekvátní cvičení 2. a 3. dílu.

    Systém cvičení: 2. díl

    Systém cvičení: 3. díl

    Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení jógy pro mírně pokročilé, 2.-3. díl, můžete zakoupit například zde v obchodě Jógy v denním životě v Blanické 17 na Praze 2.

    On-line Jóga pro mírně pokročilé, přes Google Meet

    Tento kurz běží jako normální jógové kurzy semestrálně, akorát je on-line. Začíná v březnu a končí na konci června (bez ohledu na nouzový stav)

    Kurz je ideální pro cvičící, kteří již absolvovali 1.-2. díl systému Jóga v denním životě. Právě ásány nižších dílů totiž tvoří předstupeň pro adekvátní cvičení 2. a 3. dílu.

    Systém cvičení: 2. díl

    Systém cvičení: 3. díl

    Knihu "Systém Jóga v denním životě", která je předlohou cvičení jógy pro mírně pokročilé, 2.-3. díl, můžete zakoupit například zde v obchodě Jógy v denním životě v Blanické 17 na Praze 2.

    Ing. Roman Fuksa

    Kurzy jógy vede od roku: 1996 

    Cvičitel III. třídy od roku: 1996 
    Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2001 

    Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

    "Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se."

    Ing. Roman Fuksa

    Kurzy jógy vede od roku: 1996 

    Cvičitel III. třídy od roku: 1996 
    Mezinárodní certifikát Jógy v denním životě od roku: 2001 

    Specializace: kurzy pro začátečníky; kurzy pro mírně pokročilé; kurzy pro pokročilé

    "Lidé si ke mně chodí zarelaxovat i protáhnout se."

  • Čtvrtek
    19:00 – 20:30
    On-line Jóga na podporu vitality, přes Google Meet

    Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie.

    Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí.

    Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly.

    Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit přímo v obchodě Jógy v denním životě v Blanické 17 na Praze 2.

    On-line Jóga na podporu vitality, přes Google Meet

    Vitalita je životní síla, životaschopnost – jedná se tedy o cvičení, jehož cílem je zvýšení vnitřní energie.

    Semestrální cvičební program je rozčleněn do 6 na sebe navazujících částí.

    Speciálně zvolené ásany aktivizují orgány v břišní dutině, podporují trávení, zlepšují imunitu, pomáhají odbourávání stresu, zvyšování harmonie a vnitřní síly.

    Knihu "Jóga v denním životě a diabetes", která je předlohou cvičení na podporu vitality můžete zakoupit přímo v obchodě Jógy v denním životě v Blanické 17 na Praze 2.

    Ing. Miriam Slušná, MBA
    Kurzy jógy vede od roku 2013
    Cvičitel III. třídy od roku 2013
    Mezinárodní certifikát Jógy v denním živote od roku 2013

    Specializace: Kurzy pro začátečníky, kurzy pro mírně pokročilé, kurzy pro pokročilé. 

    Motto: "Vo všetkom, čo konáme, konajme najlepšie ako vieme - bez pripútanosti na výsledok" Mahatma Gandhi
    Ing. Miriam Slušná, MBA
    Kurzy jógy vede od roku 2013
    Cvičitel III. třídy od roku 2013
    Mezinárodní certifikát Jógy v denním živote od roku 2013

    Specializace: Kurzy pro začátečníky, kurzy pro mírně pokročilé, kurzy pro pokročilé. 

    Motto: "Vo všetkom, čo konáme, konajme najlepšie ako vieme - bez pripútanosti na výsledok" Mahatma Gandhi

Online kurzy z Brna

Po přihlášení vám zašleme jedinečný odkaz na Google Meet, který je stejný pro všechny kurzy. Vy si vyberete, jak často a do kterých kurzů se budete připojovat (zcela bez omezení). Přehled kurzů - Brno.

  • Pondělí
    06:00 – 21:00
    Celotýdenní online kurzy

    Je možné se zúčastnit jakéhokoliv online kurzu kterýkoliv den v týdnu.

    Pokročilost v kurzu je dána aktuální nabídkou online kurzů.

    Celotýdenní online kurzy

    Je možné se zúčastnit jakéhokoliv online kurzu kterýkoliv den v týdnu.

    Pokročilost v kurzu je dána aktuální nabídkou online kurzů.

    Cvičitelé z Brna

    Kurz povede cvičitel dle aktuálního rozvrhu online kurzů či jeho zástupce.

    Cvičitelé z Brna

    Kurz povede cvičitel dle aktuálního rozvrhu online kurzů či jeho zástupce.

Online kurzy z Kutné Hory

Cvičení probíhá přes Google Meet.

  • Pondělí
    17:30 – 19:15
    začátečníci a mírně pokročilí 2.-3. díl
    Ing. Jan Kunta
  • Úterý
    17:30 – 19:15
    začátečníci a mírně pokročilí 2.-3. díl
    MUDr. Jitka Kuntová
  • Středa
    17:30 – 19:15
    začátečníci a mírně pokročilí 2.-3. díl
    Ing. Milana Podnecká
  • Čtvrtek
    17:30 – 19:15
    začátečníci a mírně pokročilí 2.-3. díl
    Ing. Jaroslav Kunta
  • Neděle
    17:30 – 19:15
    začátečníci a mírně pokročilí 1.-2. díl
    Ing. Petr Kunta

Online kurzy z Karlových Varů

Přihlášení zde

Online kurzy přes Zoom

  • Úterý
    18:00 – 19:30
    Jóga proti bolestem v zádech
    Luděk Skořepa
  • Čtvrtek
    18:00 – 19:30
    Sarva hitta ásány
    svámí Niranjanpuri

Online kurzy ze Žďáru nad Sázavou

Cvičení probíhá přes Zoom.

  • Pondělí
    08:30 – 10:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Pondělí
    10:15 – 11:45
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Pondělí
    17:20 – 18:50
    začátečníci (2. - 3. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Pondělí
    19:05 – 20:35
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Úterý
    08:30 – 10:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Bronislava Vinopalová
  • Úterý
    17:20 – 18:50
    proti bolestem zad a kloubů - pokročilí
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Úterý
    19:05 – 20:35
    pokročilí (5. - 7. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Středa
    08:30 – 10:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Středa
    10:15 – 11:45
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Středa
    17:20 – 18:50
    mírně pokročilí (4. - 5. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Čtvrtek
    17:20 – 18:50
    proti bolestem zad a kloubů - začátečníci
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Čtvrtek
    19:05 – 20:35
    mírně pokročilí (4. - 5. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová

Online kurzy z Prachatic

Přihlášení na online lekce a semináře zde.

  • Čtvrtek
    15:00 – 15:40
    Jóga pro mládež z druhého stupně ZŠ a ze SŠ
    Síta Rojová
  • Čtvrtek
    16:00 – 16:40
    Jóga pro předškoláky a mladší školáky A
    Síta Rojová
  • Čtvrtek
    17:00 – 17:50
    jóga pro seniory, začátečníci
    Síta Rojová
  • Čtvrtek
    18:00 – 19:15
    jóga pro pokročilé a mírně pokročilé
    Síta Rojová

Online kurzy z Blanska

Cvičení probíhá přes Google Meet.

  • Úterý
    18:30 – 20:00
    pokročilí 4. až 7. díl + meditace + pránajáma
    začínáme ONLINE 29. 3. 2021
    Mgr. Gabriela Vašíková
  • Středa
    19:00 – 20:30
    jóga pro zdravá záda
    začínáme ONLINE 29. 3. 2021
    Ivona Kakáčová
  • Pátek
    17:30 – 19:00
    začátečníci a mírně pokročilí
    začínáme ONLINE 29. 3. 2021
    Jaroslav Jašek

Online kurzy z Liberce

Cvičení probíhá přes Zoom.

  • Středa
    17:30 – 19:00
    začátečníci - dospělí a starší děti, mírně pokročilí - dospělí a starší děti
    Petr Bíza
  • Čtvrtek
    17:15 – 18:45
    začátečníci - dospělí a starší děti, mírně pokročilí - dospělí a starší děti
    Petr Bíza

Pokud máte dotazy, nebo problémy s objednávkou/přihlášením, kontaktujte nás prosím.