Zůstaňte informováni prostřednictvím našich facebook stránek. Online si s námi zacvičte na Youtube.
Přehled kurzů pro školní rok 2021 - 2022
- Pondělí18:30 – 20:10Jóga pro začátečníkyZuzana Pernická
- Úterý08:00 – 09:30Jóga na podporu metabolismu
- program k podpoře metabolismu
- proudění životní energie
- posílení imunitního systému
- prevence civilizačních chorob s celostním pohledem úrovně fyzické-emocionální-intelektuální a duchovní
- program k podpoře metabolismu
- proudění životní energie
- posílení imunitního systému
- prevence civilizačních chorob s celostním pohledem úrovně fyzické-emocionální-intelektuální a duchovní
Zdenka Solanská - Úterý18:30 – 20:00Jóga proti bolestem zad
Obsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.
Jóga proti bolestem zadObsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.
Jitka Skočková - Středa18:30 – 20:10Jóga proti bolestem zad
Obsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.
Jóga proti bolestem zadObsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.
Zuzana Pernická - Čtvrtek19:00 – 20:45Jóga pro mírně pokročiléZuzana Pernická