Zůstaňte informováni prostřednictvím našich facebook stránek. Online si s námi zacvičte na Youtube. 

Přehled kurzů pro školní rok 2021 - 2022

• Pondělí

  18:30 – 20:10
  Jóga pro začátečníky
  Zuzana Pernická
  přihlásit se
• Úterý

  08:00 – 09:30
  Jóga na podporu metabolismu

  • program k podpoře metabolismu
  • proudění životní energie
  • posílení imunitního systému
  • prevence civilizačních chorob s celostním pohledem úrovně fyzické-emocionální-intelektuální a duchovní

  Jóga na podporu metabolismu

  • program k podpoře metabolismu
  • proudění životní energie
  • posílení imunitního systému
  • prevence civilizačních chorob s celostním pohledem úrovně fyzické-emocionální-intelektuální a duchovní
  Zdenka Solanská
  přihlásit se
• Úterý

  18:30 – 20:00
  Jóga proti bolestem zad

  Obsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.

  Jóga proti bolestem zad

  Obsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.

  Jitka Skočková
  přihlásit se
• Středa

  18:30 – 20:10
  Jóga proti bolestem zad

  Obsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.

  Jóga proti bolestem zad

  Obsahuje speciální cviky zaměřené na záda a na vyrovnání svalových disbalancí. Procvičuje se celé tělo prostřednictvím uvolnění, protažení a posílení. Pomáhá obnovit svalovou rovnováhu, správné držení těla a zlepšit krevní oběh.

  Zuzana Pernická
  přihlásit se
• Čtvrtek

  19:00 – 20:45
  Jóga pro mírně pokročilé
  Zuzana Pernická
  přihlásit se