Přehled kurzů na období  19. 9. 2022 - 27. 1. 2023

Jógacentrum Žďár nad Sázavou, Nádražní 1141/44 (bývalá knihovna na nádraží)

  • Pondělí
    08:45 – 10:15
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Pondělí
    10:30 – 12:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Pondělí
    17:20 – 18:50
    začátečníci (1. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Pondělí
    19:05 – 20:35
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Úterý
    08:45 – 10:15
    proti bolestem zad a kloubů
    Bronislava Vinopalová
  • Úterý
    14:00 – 15:30
    proti bolestem zad a kloubů + mírně pokročilí
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Úterý
    15:45 – 17:15
    mírně pokročilí (2. - 3. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Úterý
    17:30 – 19:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Úterý
    19:15 – 20:45
    pokročilí (2. - 4. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
    plný
  • Středa
    08:45 – 10:15
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Středa
    10:30 – 12:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Středa
    15:30 – 17:00
    proti bolestem zad a kloubů - začátečníci
    Bronislava Vinopalová
  • Středa
    17:20 – 18:50
    mírně pokročilí (2. - 3. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Čtvrtek
    08:45 – 10:15
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Čtvrtek
    15:45 – 17:15
    začátečníci (1. díl)
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Čtvrtek
    17:30 – 19:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
 

Online kurzy

  • Pondělí
    10:30 – 12:00
    proti bolestem zad a kloubů
    Mgr. Ilona Šerejchová
  • Úterý
    15:30 – 17:00
    mírně pokročilí + pokročilí
    Mgr. Ilona Šerejchová
 

Hasičská zbrojnice Pavlov 

  • Pátek
    18:30 – 20:00
    jóga pro všechny

    individuální vstup

    Mgr. Ilona Šerejchová