Přehled kurzů na období 18. 9. 2023 - 26. 1. 2024
Jógacentrum Žďár nad Sázavou, Nádražní 1141/44 (bývalá knihovna na nádraží)
- Pondělí08:45 – 10:15proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Pondělí10:30 – 12:00proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchováplný
- Pondělí17:30 – 19:00jóga pro ženyMgr. Ilona Šerejchováplný
- Pondělí19:15 – 20:45proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Úterý08:45 – 10:15proti bolestem zad a kloubůBronislava Vinopalová
- Úterý10:30 – 12:00proti bolestem zad a kloubů - začátečníciBronislava Vinopalová
- Úterý15:30 – 17:00mírně pokročilí (2. - 3. díl)Mgr. Ilona Šerejchováplný
- Úterý17:30 – 19:00proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchováplný
- Úterý19:15 – 20:45pokročilí (2. - 4. díl)Mgr. Ilona Šerejchová
- Středa08:45 – 10:15proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchováplný
- Středa15:30 – 17:00proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Středa17:30 – 19:00mírně pokročilí (2. - 3. díl)Mgr. Ilona Šerejchováplný
- Čtvrtek08:45 – 10:15jóga pro ženyMgr. Ilona Šerejchová
- Čtvrtek16:00 – 17:30začátečníci (1. díl)Mgr. Ilona Šerejchová
- Čtvrtek17:45 – 19:15proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
Online kurzy
- Pondělí10:30 – 12:00proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Středa17:30 – 19:00mírně pokročilí (2. - 3. díl)Mgr. Ilona Šerejchová
Hasičská zbrojnice Pavlov
- Pátek18:30 – 20:00jóga pro všechny
individuální vstup
Mgr. Ilona Šerejchová