Přehled kurzů na období 14. 9. 2026 - 31. 1. 2027
Jógacentrum Žďár nad Sázavou, Nádražní 1141/44
- Pondělí08:45 – 10:15proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Pondělí10:30 – 12:00proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Pondělí17:20 – 18:50mírně pokročilí (2. - 4. díl)Mgr. Ilona Šerejchová
- Pondělí19:05 – 20:35pokročilí (2. - 4. díl)Mgr. Ilona Šerejchová
- Úterý08:45 – 10:15proti bolestem zad a kloubůBronislava Vinopalová
- Úterý10:30 – 12:00proti bolestem zad a kloubů (začátečníci)Bronislava Vinopalová
- Úterý15:30 – 17:00mírně pokročilí (2. - 4. díl)Mgr. Ilona Šerejchová
- Úterý17:30 – 19:00jóga pro ženy (lehčí cvičení)Mgr. Ilona Šerejchová
- Středa08:45 – 10:15proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Středa10:30 – 12:00senioři s většími pohybovými potížemiAnna Řebíková, Jitka Doláková
- Středa15:45 – 17:15proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Středa17:30 – 19:00jóga pro ženy (těžší cvičení)Mgr. Ilona Šerejchová
- Čtvrtek08:45 – 10:15jóga pro ženy (lehčí cvičení)Mgr. Ilona Šerejchová
- Čtvrtek10:30 – 12:00proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
- Čtvrtek14:30 – 16:00jóga pro více vitality *Ing. Ivana Kubická
- Čtvrtek16:15 – 17:45začátečníci a mírně pokročilí (1. a 2. díl)Mgr. Ilona Šerejchová
- Čtvrtek18:00 – 19:30proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
* Jógu pro více vitality ve čtvrtek v 14:30 - 16:00 vede Ivana Kubická, která si toto cvičení sama organizuje, rezervace tel.: 608 949 593 nebo e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
Online kurzy
- Pondělí10:30 – 12:00proti bolestem zad a kloubůMgr. Ilona Šerejchová
Hasičská zbrojnice Pavlov
- Pátek18:30 – 20:00jóga pro všechny
celoroční kurzovné nebo individuální vstup
Mgr. Ilona Šerejchová