Proč cvičit Jógu v denním životě?

Fyzické zdraví
Pro zachování nebo obnovení zdraví existují tělesná cvičení (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a relaxační techniky.
Duševní zdraví
Základem duševní pohody je čistota myšlení, vnitřní svoboda, spokojenost a zdravé sebevědomí.
Sociální zdraví
Sociálním zdravím chápeme schopnost být šťastný a umět šťastnými učinit i druhé.
Duchovní zdraví
Hlavní zásada duchovního života a současně nejvyšší příkaz lidství zní: Neubližování je nejvyšší zákon.
Seberealizace
Duchovním cílem jógy je uskutečnění Boha – spojení individuální duše s Bohem.

Kalendář akcí

14. březen 2020 Velichovská 17, Praha 13 - Stodůlky
14. březen 2020 Kuncova 3A, Praha 5
28. březen 2020 Blanická 17, Praha 2
24.-25. duben 2020 Střílky

Články a reportáže

9. červen 2019 Praha - Velký sál Lucerny
22.-24. březen 2019 Praha, Výstaviště Holešovice