2 – 14 Sétu ásana most2 – 14 Sétu ásana most

3 – 1 Vjághra ásana tygr3 – 1 Vjághra ásana tygr

3 – 2 Skandhára ásana pozice na ramenou3 – 2 Skandhára ásana pozice na ramenou

4 – 4 Kašjapa ásana pozice rišiho Kašjapy4 – 4 Kašjapa ásana pozice rišiho Kašjapy